北から南まで、日本各地に根付く植物から抽出した「日本の精油」シリーズ。 精油とは、植物から抽出した香り成分の液体のこと。 日本の暮らしに寄り添う親しみ深い香りは、香りの初心者でも無理なく暮らしに取り入れられます。まずは一つ、お好きな香りや、気になる使い方から精油を選んでみてください。

高級建材の代表格、吉野ヒノキ

主な成分：α-ピネン　ｄ-リモネン　β-ミルセン　カジノール　など
香りの特徴：フレッシュで落ち着きのある樹木の香り

奈良県産吉野ヒノキの木部から抽出しました。日本各地にあるヒノキですが、自生しているのは日本と台湾のみで、吉野ヒノキはブランド樹木として有名です。昔から高級建材として歴史ある神社仏閣、温泉地や高級旅館のヒノキ風呂でもおなじみです。

主成分は、森林浴の代表成分α-ピネン。馴染み深い木の香りを空間に漂わせることで、心と体を優しく包みこんでくれます。

クセの少ない香りは、リビングや洗面所など、共有スペースでも使いやすく、家中さまざまな場所におすすめです。
※妊娠中の方や乳幼児、既往症の方、ペットのいる環境での使用の際は使用前に医師、または獣医師に相談してください。

おすすめの使い方

使い方が初めての場合は、精油を少量で試してからご使用ください。妊娠中の方や乳幼児、既往症の方は使用前に医師に相談してください。3歳未満の乳幼児はこちらの使用方法は行わないでください。使用中、使用後に何らかの異常を感じた場合は使用をやめてください。

瓶を静かに傾けて、１滴ずつ垂らしてお使いください（1滴で約0.05ml）。

布団やクッションの香りづけに

タオルや布を適当な大きさにカットし、精油を1滴垂らしたら押入れの布団やクッションカバーの中などに挟み込んでいきます。香りが弱まったら同じように付け足してください。

ヒノキ香りで温泉気分

夏は重曹、寒い季節は天然塩大さじ4～5杯に精油を4～5滴を垂らしてよく混ぜ、お風呂に入れます。一度に全部バスタブに入れるより、入浴の直前と入浴中に2～3回に分けて入れるのがおすすめです。鼻が慣れて感じにくくなっても「追いアロマ」で何度も香りを楽しめます。

掃除で森林浴

水200mlを入れたスプレー容器に精油を10～15滴を垂らしてしっかり振り混ぜます。絞った雑巾にスプレーして拭き掃除に。それだけでお掃除後のお部屋が森林浴空間になります。物足りなければ仕上げに空間にスプレーにてエアフレッシャーとして使います。家電などにかからないよう注意しましょう。（※）

※　精油はプラスチックを傷める可能性があるため、容器はガラス製がおすすめです。精油は劣化しやすいため、保存方法に注意し、薄めたら早めに使い切ってください。

テキスト監修：重松浩子さん（Jスタイルアロマ研究所代表、英国ITEC認定アロマセラピスト）